Arganöl für die Haare: Wirkung, Anwendung und für wen es sich lohnt

Arganöl wird aus den Kernen des marokkanischen Arganbaums gepresst und ist eines der beliebtesten Öle in der Haarpflege. Es enthält Vitamin E und ungesättigte Fettsäuren wie Linolsäure, zieht vergleichsweise schnell ein und hinterlässt bei richtiger Dosierung keinen Fettfilm. Dieser Ratgeber erklärt, was Arganöl im Haar bewirkt und was nicht, wie du es anwendest, wie viel du brauchst und für welches Haar es sich lohnt.

Was Arganöl im Haar bewirkt

• Glanz: Das Öl legt sich als dünner Film auf die Oberfläche und glättet die Schuppenschicht. Das Haar reflektiert das Licht gleichmäßiger.
• Geschmeidigkeit und Kämmbarkeit: Trockene, raue Längen werden weicher und verknoten weniger.
• Weniger Frizz: Der Ölfilm bremst, dass trockenes Haar bei Luftfeuchtigkeit Wasser aufnimmt und aufquillt.
• Schutz für die Spitzen: Öl versiegelt aufgeraute Enden, Spliss fällt weniger auf und breitet sich langsamer aus.

Was Arganöl nicht kann: gespaltene Spitzen reparieren, Haarausfall stoppen oder das Haar schneller wachsen lassen. Spliss entfernt nur die Schere, mehr dazu im Ratgeber Spliss und Haarbruch. Wie Haare gesund lang werden, steht unter Haare schneller wachsen lassen.

Für welches Haar lohnt sich Arganöl?

• Trockenes, dickes Haar: profitiert am meisten, zwei bis vier Tropfen sind normal.
• Lockiges Haar: Locken sind von Natur aus trockener; ein Tropfen nach dem Styling hält Feuchtigkeit drin und gibt Glanz.
• Blondiertes und coloriertes Haar: geschmeidigere Längen, weniger Frizz. Zur Pflege der Struktur reicht Öl allein nicht.
• Feines Haar: geht, aber nur ein einziger Tropfen in die Spitzen, sonst wird es schwer und strähnig.

Arganöl richtig anwenden

Im handtuchtrockenen Haar vor dem Föhnen

1. Haar waschen, Conditioner ausspülen und mit dem Handtuch ausdrücken.
2. Zwei bis vier Tropfen in den Handflächen verreiben.
3. In Längen und Spitzen einarbeiten, den Ansatz auslassen.
4. Durchkämmen, dann föhnen oder lufttrocknen. Vor Glätteisen und Lockenstab zusätzlich einen Hitzeschutz verwenden, siehe Hitzeschutz richtig anwenden.

Im trockenen Haar als Finish

Ein Tropfen, in den Händen verrieben und über die Spitzen gestrichen, bändigt fliegende Härchen und gibt Glanz. Bei feinem Haar lieber erst mit den Händen über die Oberfläche streichen und dann prüfen, ob mehr nötig ist.

Als Kur vor dem Waschen oder über Nacht

Bei sehr trockenem Haar 10 bis 15 Tropfen in die trockenen Längen geben, einwirken lassen und morgens zweimal shampoonieren. So beschreibt es der Hersteller für das TRUFFLuv Argan Oil. Ein Handtuch aufs Kissen legen. Diese Kur ist für trockenes, dickes und lockiges Haar gedacht, nicht für feines oder schnell fettendes.

Reines Arganöl oder Pflegeprodukt mit Arganöl?

Reines Arganöl aus dem Supermarkt oder der Drogerie ist ein Naturprodukt und für Haar und Haut gleichermaßen gedacht. Haaröle vom Friseur kombinieren Arganöl meist mit leichteren Ölen oder Pflegestoffen, damit sie schneller einziehen und weniger beschweren. Beide funktionieren. Entscheidend ist die Dosierung.

Arganöl-Produkte für jedes Haar

• Haaröl für trockene Längen und Spliss: TRUFFLuv Argan Oil mit Arganöl und schwarzem Trüffelextrakt; zieht laut Hersteller schnell ein, ohne fettige Rückstände.
• Für Haar und Bart: HUFS The Oil mit Arganöl, Jojobaöl, Aprikosenkernöl und Vitamin E, auch für trockene Hautstellen.
• Waschen: TRUFFLuv Argan Shampoo, sulfatfrei, für trockenes und strapaziertes Haar.
• Wöchentliche Maske: TRUFFLuv Argan Mask für trockenes, dickes und lockiges Haar; für feines Haar die Argan Volume Hair Mask.
• Ohne Ausspülen: TRUFFLuv Argan Leave-in Mask, entwirrt und schützt laut Hersteller vor Hitze und UV.
• Locken: TRUFFLuv Argan Curl Cream für Definition ohne Frizz.

Die ganze Linie stellen wir in der Kategorie TRUFFLuv vor, alle Öle und Seren unter Haaröl & Haarserum. Wie viel Öl welches Haar verträgt und wie sich die Öle unterscheiden, erklärt der Ratgeber Haaröl richtig anwenden.

Häufige Fehler

• Zu viel Öl: Das Haar wirkt fettig und hängt. Lieber mit einem Tropfen beginnen.
• Öl auf den Ansatz: macht das Haar platt und fettet schneller nach.
• Öl statt Feuchtigkeit: Öl versiegelt, es spendet selbst kein Wasser. Strohiges Haar braucht zuerst Conditioner oder Maske, siehe Strohige Haare: was hilft.
• Kur nicht gründlich auswaschen: Bei Ölkuren zweimal shampoonieren.

Häufige Fragen

Was bewirkt Arganöl in den Haaren? Es macht trockene Längen geschmeidiger, gibt Glanz, reduziert Frizz und schützt die Spitzen. Spliss reparieren oder Haarwachstum fördern kann es nicht.

Arganöl ins nasse oder trockene Haar? Beides. Ins handtuchtrockene Haar vor dem Föhnen zur Pflege, ins trockene Haar in kleiner Menge als Finish.

Wie viel Arganöl für die Haare? Ein Tropfen bei feinem, zwei bis vier bei schulterlangem, trockenem Haar. Für eine Kur vor dem Waschen deutlich mehr.

Kann man Arganöl über Nacht im Haar lassen? Ja, bei trockenem Haar als Kur. Morgens zweimal shampoonieren.

Macht Arganöl die Haare fettig? Nur bei zu viel Öl oder wenn es auf den Ansatz kommt. Richtig dosiert zieht es ein.